
NIKE Winterlaufserie Duisburg 2006 - 15
km |
04.03.2006
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Sonne, Matsch und Schneeflocken
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Wind- und wettergestählt sollte ich nach einer Woche
Inselurlaub auf Föhr in diesen Wettkampf gehen. Deshalb
fand ich auch die äußeren Bedingungen dieses
Laufes ganz angenehm. 3 Grad Außentemperatur, ein
leichter Wind und die Märzsonne brannte schon leicht
auf mein glänzendes Haupt. Ich beschloss also: "Kurzes-Hosenwetter".
Mit ca. 2850 anderen Läufern machte ich mich auf die
Socken über ein Strecke entlang meinem alten Verein
ETUS Wedau, mitten durch die 6-Seen Platte, über den
ollen zugewachsenen Müllberg im Wald und zurück.
Kilometer 5-11 und 13-15 - also etwas mehr als die Hälfte
der Strecke - waren z. T. ziemlich matschige Waldwege. Wie
mögen diese Wege ab Platz 1000 wohl ausgesehen haben?
Das Rennen
Wieder mal ein Fehler, sich in die 4. Reihe zu stellen.
Folge war ein leicht lädiertes Knie durch Bremsläufer,
die besonders gerne zusammen nebeneinander laufen. Der erste
Kilometer wie immer in 3:34 min und dabei das erfreuliche
Gefühl, dass es läuft. Gruppenlaufen war dann
spätestens ab Kilometer 5 nicht mehr angesagt, wenn
man nicht vom Matsch vollgesifft werden wollte. Die erstaunten
Spaziergänger im Wald ahnten wohl noch nicht, dass
da fast 3000 Läufer kommen sollten und blickten dick
vermummt erstaunt auf uns leicht bekleidete Menschen.
Die 10 km Durchgangszeit war nur wenige Sekunden langsamer
als die 10er Endzeit vor 5 Wochen, ob ich das durchhalte?
Ich hielt. Die letzten 3 Kilometer konnte ich mich noch
von 5 oder 6 Läufern absetzen und hatte wirklich guten
Druck in den Beinen. 3:42 min auf dem letzten Kilometer
mit Schneeflöckchen hatte ich lange nicht mehr. Also:
Super gelaufen - voll im Plan.
Ich wurde 39. der Herrenklasse und 8. meiner Altersklasse.
Den Sieg machte wie im ersten Lauf der TV Wattenscheid unter
sich aus. Siegerzeit von Manuel Meyer 48:11 min. Die Herren
benötigten übrigens im Schnitt 1:16:40 min, um
die 15 km zu bewältigen, die Damen genau 10 Minuten
mehr, 1:26:40.
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Organisation - Veranstalter - Kritik |
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Veranstalter: ASV
Duisburg - Winterlaufserie
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Das große Kritikthema
des ersten Laufes war diesmal wohl kein Problem, die meisten
Läufer waren bereits gemeldet und hatten ihre Startnummer.
Toiletten habe ich im Kanu Leistungszentrum gefunden, die
Ausschilderung war am Ende für ortsfremde etwas schwierig.
Aber dem Lauf der Lemminge folgend, konnte man auch dieses
Problem bewältigen.
Einzig: Im Sommer bekommt man mitunter schon bei 5 Kilometer
Läufen ein Getränk kredenzt. Hier gab es auf 15
Kilometern nichts, dafür am Ende reichlich - schmeckt
gar nicht so schlecht das gelbe Gebräu. Nicht dass es
mich persönlich gestört hätte, aber ca. 1200
Läuferinnen und Läufer waren zwischen 1:20 h und
2:00 h unterwegs. Hat die mal jemand gefragt? Aber beim Halbmarathon
wird es doch was geben? |
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Der Konkurrenz bleibt nur
das Staunen - Manuel Meyer nach dem 1. Kilometer schon mit
Vorsprung
Wohin gehen die schmachtenden Blicke der Läuferin ohne
Nummer? Zu Platz 2-4 ... die es aber nicht mehr auf das Bild
geschafft haben. |
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Einer unserer Besten - Der
Brickmaster (2002) hier noch auf Platz 8 - im Ziel 7. |
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Die Verfolger der Verfolger
ab Platz 15 - die Glatze links außen: Ich |
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Und wie alt sehe ich bitteschön
nach 42 Kilometern aus? |
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3:34
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3:41
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3:51
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3:53
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3:54
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5
km
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18:53
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3:54
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3:57
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3:47
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4:07
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4:01
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10
km
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38:39
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19:46
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3:57
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3:58
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3:51
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3:59
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3:42
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15
km
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58:06
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19:27
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Meine Kilometerzeiten |
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